13-19 января — Неделя популяризации подсчёта калорий


13-19 января — Неделя популяризации подсчёта калорий.
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме.
Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая
активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности
абдоминального и генерализованного ожирения.
Подробнее в нашем Госпаблике ВКонтакте https://vk.com/sarapulgb