Питание беременных и кормящих женщин

Правильное питание во время беременности играет немаловажную роль в формировании плода.
Но столь же важно правильно питаться после появления малыша.

Рекомендуемая прибавка массы тела в 1-м триместре составляет не более 0,5 - 2 кг.

Прибавка масса тела происходит в том числе в связи с накоплением жидкости (отеками),характерными для периода гестации.

Рекомендуемая еженедельная и общая прибавка веса в зависимости от ИМТ.